Description
El garbanzo es una legumbre rica en proteínas, en almidón y en lípidos. Esta pequeña legumbre es muy sabrosa y está repleta de nutrientes. Tiene infinidad de usos para incorporarlo de diferentes maneras a nuestra dieta: hummus, sopas, cocidos, pastas, guisos o ensaladas, entre otros. De esta forma, será más fácil que los más pequeños de la casa consuman legumbres. Además, al estar en conserva se pueden consumir al momento, lo que hace más fácil y cómodo su consumo.
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