Description
Las cáscaras de Psyllium son una excelente fuente de fibra soluble. Las fibras vegetales contenidas en la cáscara de Psyllium, llamada Flosine, pueden unir más de 50 veces la cantidad de agua. La fibra insoluble a menudo provoca intolerancia y problemas digestivos. Sin embargo, la fibra soluble, como la que se encuentra en las cáscaras de Psyllium, es perfecta para la digestión.
Dosis recomendada:
Añadir 1 a 2 cucharaditas en una taza de agua tibia o infusión, mezclar y beber inmediatamente.
Es importante beber al menos 200 ml de líquido después. Consumir entre comidas o justo antes de acostarse.
Reviews
There are no reviews yet.